| MART AYI ÖĞLE YEMEĞİ MENÜSÜ | |||||
| TARİH | 1.YEMEK | 2.YEMEK | 3.YEMEK | 4.YEMEK | TOPLAM KALORİ |
| 01 Mart 2019 Cuma | HASANPAŞA KÖFTE 360 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | TULUMBA TATLI 410 Kalori | 1200 |
| 04 Mart 2019 Pazartesi | TANTUNİ 350 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | SALATA 100 Kalori | KADAYIF 430 Kalori | 1080 |
| 05 Mart 2019 Salı | TAS KEBABI 340 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | DOMATES ÇORBA 200 Kalori | ELMA 100 Kalori | 966 |
| 06 Mart 2019 Çarşamba | NOHUT YAHNİ 350 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | TULUMBA TATLI 410 Kalori | 1300 |
| 07 Mart 2019 Perşembe | ELBASAN TAVA 330 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | PORTAKAL 100 Kalori | 860 |
| 08 Mart 2019 Cuma | ANTEP YUVARLAMA 340 Kalori | MEYHANE PİLAVI 270 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1230 |
| 11 Mart 2019 Pazartesi | ORMAN KEBABI 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | BAKLAVA 280 Kalori | 1206 |
| 12 Mart 2019 Salı | BAHCIVAN KÖFTE 350 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | ŞEHRİYE ÇORBA 220 Kalori | PORTAKAL 100 Kalori | 900 |
| 13 Mart 2019 Çarşamba | TAVUK HAŞLAMA 350 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | TARHANA ÇORBA 250 Kalori | KEMALPAŞA TATLI 430 Kalori | 1320 |
| 14 Mart 2019 Perşembe | NOHUT YAHNİ 350 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | TURŞU 100 Kalori | 1046 |
| 15 Mart 2019 Cuma | LAHMACUN 410 Kalori | SALATA 100 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 830 |
| 18 Mart 2019 Pazartesi | ETLİ BEZELYE 320 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | KADAYIF 430 Kalori | 1346 |
| 19 Mart 2019 Salı | KURUFASÜLYE 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | TURŞU 100 Kalori | 920 |
| 20 Mart 2019 Çarşamba | İZMİR KÖFTE 330 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | ŞEHRİYE ÇORBA 200 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1110 |
| 21 Mart 2019 Perşembe | FIRIN BAGET 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | KEŞKÜL 70 Kalori | 940 |
| 22 Mart 2019 Cuma | KİLİS TAVA 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | CACIK 110 Kalori | 1006 |
| 25 Mart 2019 Pazartesi | EKŞİLİ UFAK KÖFTE 330 Kalori | PEYNİRLİ KOL BÖREĞİ 280 Kalori | TAVUKLU ŞEHRİYE ÇORBA 165 Kalori | TULUMBA TATLI 410 Kalori | 1185 |
| 26 Mart 2019 Salı | ÇİFTLİK KÖFTE 350 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | ELMA 100 Kalori | 880 |
| 27 Mart 2019 Çarşamba | TAVUK ÇÖP ŞİŞ 320 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 966 |
| 28 Mart 2019 Perşembe | PÜR LEZZET KÖFTE 350 Kalori | MEYHANE PİLAVI 290 Kalori | TARHANA ÇORBA 270 Kalori | İRMİK HELVA 350 Kalori | 1260 |
| 29 Mart 2019 Cuma | KAĞIT KEBABI 350 Kalori | YOĞURTLU MAKARNA 230 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | KAKAOLU PUDİNG 350 kalori | 1200 |
| MART AYI AKŞAM YEMEĞİ MENÜSÜ | |||||
| TARİH | 1.YEMEK | 2.YEMEK | 3.YEMEK | 4.YEMEK | TOPLAM KALORİ |
| 01 Mart 2019 Cuma | TAVUK SOTE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 830 |
| 04 Mart 2019 Pazartesi | KURUFASÜLYE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | TURŞU 100 Kalori | 1026 |
| 05 Mart 2019 Salı | FIRIN BAGET 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | ŞEHRİYE ÇORBA 200 Kalori | SÜTLAÇ 110 Kalori | 930 |
| 06 Mart 2019 Çarşamba | ÇİFTLİK KÖFTE 330 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | DÖĞME ÇORBA 200 Kalori | MUZ 100 Kalori | 860 |
| 07 Mart 2019 Perşembe | ETLİ BEZELYE 320 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | BAKLAVA 420 Kalori | 1260 |
| 08 Mart 2019 Cuma | KİLİS TAVA 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 946 |
| 11 Mart 2019 Pazartesi | TAS KEBABI 340 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | ŞEHRİYE ÇORBA 200 Kalori | PORTAKAL 100 Kalori | 930 |
| 12 Mart 2019 Salı | TAVUK SOTE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | TULUMBA TATLI 410 Kalori | 1316 |
| 13 Mart 2019 Çarşamba | HASANPAŞA KÖFTE 360 Kalori | YOĞURTLU MAKARNA 230 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | ELMA 100 Kalori | 960 |
| 14 Mart 2019 Perşembe | TANTUNİ 350 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | SALATA 100 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1000 |
| 15 Mart 2019 Cuma | KADINBUDU KÖFTE 253 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | İRMİK HELVA 350 Kalori | 1103 |
| 18 Mart 2019 Pazartesi | PÜR LEZZET KÖFTE 350 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | DOMATES ÇORBA 200 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 910 |
| 19 Mart 2019 Salı | FIRIN TAVUK 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | KEMALPAŞA TATLI 350 Kalori | 1246 |
| 20 Mart 2019 Çarşamba | EKŞİLİ UFAK KÖFTE 330 Kalori | PEYNİRLİ KOL BÖREĞİ 280 Kalori | TAVUKLU ŞEHRİYE ÇORBA 165 Kalori | MUZ 100 Kalori | 875 |
| 21 Mart 2019 Perşembe | KURUFASÜLYE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | TURŞU 100 Kalori | 1026 |
| 22 Mart 2019 Cuma | TAVUK ÇÖP ŞİŞ 320 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | DÖĞME ÇORBA 220 Kalori | BAKLAVA 420 Kalori | 1190 |
| 25 Mart 2019 Pazartesi | ORMAN KEBABI 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | PORTAKAL 100 Kalori | 1206 |
| 26 Mart 2019 Salı | TAVUK HAŞLAMA 350 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | KADAYIF 430 Kalori | 1320 |
| 27 Mart 2019 Çarşamba | BAHCIVAN KÖFTE 350 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | DÖĞME ÇORBA 220 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 870 |
| 28 Mart 2019 Perşembe | NOHUT YAHNİ 350 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1296 |
| 29 Mart 2019 Cuma | LAHMACUN 410 Kalori | SALATA 100 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 830 |
Son Güncelleme: 2019-03-06 10:38:52
