| EKİM AYI ÖĞLE YEMEK MENÜSÜ | |||||
| TARİH | 1.YEMEK | 2.YEMEK | 3.YEMEK | 4.YEMEK | TOPLAM KALORİ |
| 2 Ekim 2017 | TAVUK SOTE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | TULUMBA TATLI 410 Kalori | 1316 |
| 3 Ekim 2017 | BAHCIVAN KÖFTE 350 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | ELMA 100 Kalori | 880 |
| 4 Ekim 2017 | KURUFASÜLYE 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YOĞURT 100 Kalori | TURŞU 100 Kalori | 820 |
| 5 Ekim 2017 | TAS KEBABI 340 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | KADAYIF 430 Kalori | 1260 |
| 6 Ekim 2017 | KARNIYARIK 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | CACIK 110 Kalori | 1036 |
| 9 Ekim 2017 | NOHUT YAHNİ 350 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | TURŞU 100 Kalori | ŞEKERPARE 280 Kalori | 1020 |
| 10 Ekim 2017 | FIRIN TAVUK 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | CACIK 110 Kalori | 1006 |
| 11 Ekim 2017 | İZMİR KÖFTE 360 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | ARMUT 100 Kalori | 890 |
| 12 Ekim 2017 | ETLİ TÜRLÜ 221 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YOĞURT 100 Kalori | TULUMBA TATLI 410 Kalori | 1021 |
| 13 Ekim 2017 | ETLİ PİDE 410 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | SALATA 100 Kalori | 850 |
| 16 Ekim 2017 | KURUFASÜLYE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | YOĞURT 100 Kalori | TURŞU 100 Kalori | 856 |
| 17 Ekim 2017 | TANTUNİ 350 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | SALATA 100 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 770 |
| 18 Ekim 2017 | ORMAN KEBABI 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | KEMALPAŞA TATLI 430 Kalori | 1356 |
| 19 Ekim 2017 | PATLICAN GÜVEÇ 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | CACIK 110 Kalori | ELMA 100 Kalori | 830 |
| 20 Ekim 2017 | PATATES OTURTMA 310 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1090 |
| 23 Ekim 2017 | ETLİ TAZE FASÜLYE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | YOĞURT 100 Kalori | KEŞKÜL 350 Kalori | 1106 |
| 24 Ekim 2017 | MANTARLI TAVUK SOTE 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | CACIK 110 Kalori | ARMUT 100 Kalori | 830 |
| 25 Ekim 2017 | YUVARLAMA 340 Kalori | PATATESLİ KOL BÖREĞİ 280 Kalori | ŞEHRİYE ÇORBA 200 Kalori | TULUMBA TATLI 410 Kalori | 1230 |
| 26 Ekim 2017 | TAS KEBABI 390 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | SÜTLAÇ 200 Kalori | 1166 |
| 27 Ekim 2017 | ÇİFTLİK KÖFTE 350 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 980 |
| 30 Ekim 2017 | LAHMACUN 410 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | AYRAN 70 Kalori | SALATA 100 Kalori | 830 |
| 31 Ekim 2017 | EKŞİLİ UFAK KÖFTE 350 Kalori | PATATESLİ KOL BÖREĞİ 280 Kalori | YOGURTLU MAKARNA 230 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1210 |
| EKİM AYI AKŞAM YEMEK MENÜSÜ | |||||
| TARİH | 1.YEMEK | 2.YEMEK | 3.YEMEK | 4.YEMEK | TOPLAM KALORİ |
| 2 Ekim 2017 | LAHMACUN 410 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | SALATA 100 Kalori | 850 |
| 3 Ekim 2017 | EKŞİLİ UFAK KÖFTE 350 Kalori | PATATESLİ KOL BÖREĞİ 280 Kalori | YOGURTLU MAKARNA 230 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1210 |
| 4 Ekim 2017 | ETLİ TAZE FASÜLYE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | YOĞURT 100 Kalori | KEŞKÜL 350 Kalori | 1106 |
| 5 Ekim 2017 | ÇİFTLİK KÖFTE 350 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 980 |
| 6 Ekim 2017 | YUVARLAMA 340 Kalori | PATATESLİ KOL BÖREĞİ 280 Kalori | ŞEHRİYE ÇORBA 200 Kalori | TULUMBA TATLI 410 Kalori | 1230 |
| 9 Ekim 2017 | MANTARLI TAVUK SOTE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | CACIK 110 Kalori | ARMUT 100 Kalori | 866 |
| 10 Ekim 2017 | TAS KEBABI 390 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | SÜTLAÇ 200 Kalori | 1150 |
| 11 Ekim 2017 | KURUFASÜLYE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | YOĞURT 100 Kalori | TURŞU 100 Kalori | 856 |
| 12 Ekim 2017 | TANTUNİ 350 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | SALATA 100 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 770 |
| 13 Ekim 2017 | ORMAN KEBABI 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | KEMALPAŞA TATLI 430 Kalori | 1356 |
| 16 Ekim 2017 | PATATES OTURTMA 310 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1090 |
| 17 Ekim 2017 | PATLICAN GÜVEÇ 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | CACIK 110 Kalori | ELMA 100 Kalori | 830 |
| 18 Ekim 2017 | İZMİR KÖFTE 360 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | ARMUT 100 Kalori | 890 |
| 19 Ekim 2017 | NOHUT YAHNİ 350 Kalori | FİRİK PİLAVI 290 Kalori | TURŞU 100 Kalori | ŞEKERPARE 280 Kalori | 1020 |
| 20 Ekim 2017 | FIRIN TAVUK 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | CACIK 110 Kalori | 1006 |
| 23 Ekim 2017 | ETLİ PİDE 410 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | SALATA 100 Kalori | 850 |
| 24 Ekim 2017 | ETLİ TÜRLÜ 221 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | YOĞURT 100 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 997 |
| 25 Ekim 2017 | KURUFASÜLYE 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YOĞURT 100 Kalori | TURŞU 100 Kalori | 820 |
| 26 Ekim 2017 | BAHCIVAN KÖFTE 350 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | ELMA 100 Kalori | 880 |
| 27 Ekim 2017 | FIRIN TAVUK 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | TULUMBA TATLI 410 Kalori | 1286 |
| 30 Ekim 2017 | TAS KEBABI 340 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | KADAYIF 430 Kalori | 1260 |
| 31 Ekim 2017 | KARNIYARIK 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | CACIK 110 Kalori | 1036 |
Son Güncelleme: 2017-10-02 10:55:30
