| ARALIK AYI ÖĞLE YEMEK MENÜSÜ | |||||
| TARİH | 1.YEMEK | 2.YEMEK | 3.YEMEK | 4.YEMEK | TOPLAM KALORİ |
| 1 Aralık 2022 Perşembe | TAVUK SOTE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 996 |
| 2 Aralık 2022 Cuma | PÜR LEZZET KÖFTE 350 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | DÖGME ÇORBA 220 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 150 |
| 5 Aralık 2022 Pazartesi | FIRIN TAVUK 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 966 |
| 6 Aralık 2022 Salı | YUVARLAMA 340 Kalori | MEYHANE PİLAVI 280 Kalori | ŞEHRİYE ÇORBA 200 Kalori | KAKAOLU PUDİNG 350 Kalori | 1170 |
| 7 Aralık 2022 Çarşamba | NOHUT YAHNİ 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | ŞEKERPARE 280 Kalori | 1100 |
| 8 Aralık 2022 Perşembe | TAVUK HAŞLAMA 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 966 |
| 9 Aralık 2022 Cuma | ÇİFLİK KÖFTE 350 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | DÖGME ÇORBA 220 Kalori | TULUMBA TATLI 430 Kalori | 1230 |
| 12 Aralık 2022 Pazartesi | TERBİYELİ KÖFTE 350 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 1016 |
| 13 Aralık 2022 Salı | ORMAN KEBABI 330 Kalori | SOSLU MAKARNA 326 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | SÜTLAÇ 350 Kalori | 1206 |
| 14 Aralık 2022 Çarşamba | KURUFASÜLYE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | SULTAN ÇORBA 270 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 996 |
| 15 Aralık 2022 Perşembe | BEŞAMEL SOSLU TAVUK 280 Kalori | MEYHANE PİLAVI 290 Kalori | DÖGME ÇORBA 220 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1180 |
| 16 Aralık 2022 Cuma | LAHMACUN 410 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | SALATA 100 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 830 |
| 19 Aralık 2022 Pazartesi | İZMİR KÖFTE 360 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | İRMİK HELVA 150 Kalori | 1106 |
| 20 Aralık 2022 Salı | TAVUK SOTE 320 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 930 |
| 21 Aralık 2022 Çarşamba | YUVARLAMA 340 Kalori | ÖZBEK PİLAVI 270 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | KAKAOLU PUDİNG 350 Kalori | 1230 |
| 22 Aralık 2022 Perşembe | KURUFASÜLYE 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | KEŞKÜL 350 Kalori | 1170 |
| 23 Aralık 2022 Cuma | KAĞIT KEBABI 320 Kalori | YOGURTLU MAKARNA 230 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 870 |
| 26 Aralık 2022 Pazartesi | TAVUK ŞİNİTZEL 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 966 |
| 27 Aralık 2022 Salı | NOHUT YAHNİ 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1170 |
| 28 Aralık 2022 Çarşamba | EKŞİLİ UFAK KÖFTE 350 Kalori | PATATESLİ KOL BÖREĞİ 280 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | KADAYIF 430 Kalori | 1260 |
| 29 Aralık 2022 Perşembe | KAĞIT KEBABI 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | SULTAN ÇORBA 250 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 976 |
| 30 Aralık 2022 Cuma | KADINBUDU KÖFTE 350 Kalori | YOĞURTLU MAKARNA 230 Kalori | ŞEHRİYE ÇORBA 270 Kalori | TULUMBA TATLI 430 Kalori | 1280 |
| ARALIK AYI AKŞAM YEMEK MENÜSÜ | |||||
| TARİH | 1.YEMEK | 2.YEMEK | 3.YEMEK | 4.YEMEK | TOPLAM KALORİ |
| 1 Aralık 2022 Perşembe | KURUFASÜLYE 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | SULTAN ÇORBA 270 Kalori | TULUMBA TATLI 430 Kalori | 1320 |
| 2 Aralık 2022 Cuma | BEŞAMEL SOSLU TAVUK 280 Kalori | MEYHANE PİLAVI 290 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 890 |
| 5 Aralık 2022 Pazartesi | İZMİR KÖFTE 360 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | KEŞKÜL 350 Kalori | 1200 |
| 6 Aralık 2022 Salı | TAVUK BİFTEK 320 Kalori | YOGURTLU MAKARNA 230 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 870 |
| 7 Aralık 2022 Çarşamba | EKŞİLİ UFAK KÖFTE 350 Kalori | PATATESLİ KOL BÖREĞİ 280 Kalori | DÖĞME ÇORBA 200 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 790 |
| 8 Aralık 2022 Perşembe | YUVARLAMA 340 Kalori | ÖZBEK PİLAVI 270 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | REVANİ 350 Kalori | 1210 |
| 9 Aralık 2022 Cuma | KURUFASÜLYE 330 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 996 |
| 12 Aralık 2022 Pazartesi | NOHUT YAHNİ 350 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | TULUMBA TATLI 430 Kalori | 1330 |
| 13 Aralık 2022 Salı | FIRIN TAVUK 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | DOMATES ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 966 |
| 14 Aralık 2022 Çarşamba | ETLİ BEZELYE 320 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | KAKAOLU PUDİNG 350 Kalori | 1210 |
| 15 Aralık 2022 Perşembe | ÇİFLİK KÖFTE 350 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 1016 |
| 16 Aralık 2022 Cuma | TAVUK BİFTEK 300 Kalori | SOSLU MAKARNA 326 Kalori | SULTAN ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 966 |
| 19 Aralık 2022 Pazartesi | KURUFASÜLYE 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | TURŞU 100 Kalori | 970 |
| 20 Aralık 2022 Salı | EKŞİLİ UFAK KÖFTE 350 Kalori | PATATESLİ KOL BÖREĞİ 280 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | TULUMBA TATLI 430 Kalori | 1260 |
| 21 Aralık 2022 Çarşamba | FIRIN TAVUK 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 946 |
| 22 Aralık 2022 Perşembe | PÜR LEZZET KÖFTE 350 Kalori | MEYHANE PİLAVI 290 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 980 |
| 23 Aralık 2022 Cuma | NOHUT YAHNİ 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | KADAYIF 430 Kalori | 1250 |
| 26 Aralık 2022 Pazartesi | ETLİ BEZELYE 320 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | DÖĞME ÇORBA 250 Kalori | KAKAOLU PUDİNG 350 Kalori | 1246 |
| 27 Aralık 2022 Salı | PARMAK TAVUK 330 Kalori | SOSLU MAKARNA 230 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | MEYVE 70 Kalori | 900 |
| 28 Aralık 2022 Çarşamba | YUVARLAMA 340 Kalori | MEYHANE PİLAVI 290 Kalori | EZOGELİN ÇORBA 250 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 950 |
| 29 Aralık 2022 Perşembe | NOHUT YAHNİ 330 Kalori | BULGUR PİLAVI 290 Kalori | YAYLA ÇORBA 200 Kalori | ŞEKERPARE 280 Kalori | 1100 |
| 30 Aralık 2022 Cuma | TAVUK HAŞLAMA 300 Kalori | PİRİNÇ PİLAVI 326 Kalori | MERCİMEK ÇORBA 270 Kalori | AYRAN 70 Kalori | 966 |
Son Güncelleme: 2022-12-01 08:06:33
